Εγγραφές στη Δημοτική Χορωδία Μεγαλόπολης Πυλάδης

 

Aποτελέσματα των εκλογών της Ένωσης Προέδρων Κοινοτήτων του Δήμου Μεγαλόπολης για το 2025

 Tα αποτελέσματα των εκλογών της Ένωσης Προέδρων Κοινοτήτων του Δήμου Μεγαλόπολης για το 2025 και τα ονόματα τον υπολοίπων 6 που θα αποτελείται το Δ.Σ είναι:

Γιάννης Καραθανάσης

 Βαγγελης Τσουμπλεκας

 Κώστας Τζιούβελης

Γιώργος Αθανασοπουλος 

Δημήτρης Πριλιγκος

 Φώτης Σίκαλης

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός ανακοινώνει την έναρξη της περιόδου εγγραφών νέων εθελοντών Σαμαρειτών-Διασωστών σε όλη την Ελλάδα.

 Tο πρόγραμμα εκπαίδευσης της Σχολής Σαμαρειτών-Διασωστών & Ναυαγοσωστών του Ε.Ε.Σ. είναι το πληρέστερο που υπάρχει στην χώρα μας, αναδεικνύοντας κάθε χρόνο εκατοντάδες νέους Εθελοντές Σαμαρείτες – Διασώστες σε όλη την Ελληνική Επικράτεια, οι οποίοι με τη λήξη της εκπαίδευσης είναι απόλυτα καταρτισμένοι για να αντιμετωπίσουν οποιαδήποτε έκτακτη κατάσταση προκύψει στο μέλλον.

 Οι Σχολές του Τομέα Σαμαρειτών-Διασωστών & Ναυαγοσωστών του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού θα ξεκινήσουν τον ερχόμενο Οκτώβριο, σε όλη την Ελλάδα. 

Το πρόγραμμα υλοποιείται σε δίωρα μαθήματα, δύο (2) φορές την εβδομάδα (απογευματινές ώρες). 

 Συνολικά, η εκπαίδευση έχει διάρκεια 15 μήνες, που εκτός από τα μαθήματα (θεωρητικά και πρακτικά), οι εκπαιδευόμενοι εξασκούνται στα Τμήματα Επειγόντων Περιστατικών (Τ.Ε.Π.) των οικείων δημόσιων νοσοκομείων ή Κέντρων Υγείας και παράλληλα συμμετέχουν στις δράσεις του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού (υγειονομικές καλύψεις, αποστολές κ.α.) με σκοπό την απόκτηση εμπειρίας. 

 Οι Εθελοντές Σαμαρείτες – Διασώστες εργάζονται καθημερινά σε τοπικό, εθνικό και διεθνές επίπεδο, συμμετέχοντας σε πλήθος υπηρεσιών ή αποστολών του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, όπως : Κινητοποίηση και επέμβαση σε αποστολές έρευνας και διάσωσης Κινητοποίηση και επέμβαση σε αποστολές αντιμετώπισης καταστροφών Υγειονομική κάλυψη σε πάσης φύσεως αθλητικούς αγώνες και πολιτιστικές εκδηλώσεις Εκπαίδευση πολιτών σε βασικές γνώσεις πρώτων βοηθειών

 Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε το www.samarites.gr ή επικοινωνήστε τηλεφωνικά στο 210 52 48 132 με τον Τομέα Σαμαρειτών-Διασωστών & Ναυαγοσωστών του Ε.Ε.Σ. 

Για να δηλώσετε τη συμμετοχή σας ακολουθήστε τον παρακάτω σύνδεσμο: Αίτηση Εθελοντών – ΕΕΣ

Έζησα και εγώ στη Μεγαλόπολη (29-31 Αυγούστου 2025) / Ζωντανή μετάδοση - Βίντεο

Λόγω προβλημάτων με πνευματικά δικαιώματα μουσικής , σας στέλνουμε νέο λίνκ για το βίντεο από την μουσική βραδιά που έγινε χθες Παρασκευή 29 Αυγούστου στην πλατεία Μεγαλόπολης , στα πλαίσια των εκδηλώσεων ¨Έζησα και εγώ στη Μεγαλόπολη¨. 

 Απόψε θα γίνει νέα μετάδοση από το πάρτυ στη κεντρική πλατεία και την Κυριακή το πρωί από τον γύρο της Μεγαλόπολης με ποδήλατα. 

 Οι μεταδόσεις γίνονται στο Facebook και το YouTube του Δήμου Μεγαλόπολης. https://www.youtube.com/watch?v=f66oXvC34KU

ARK Co-workingSpace:| Πρόσκληση Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος, 4ος Κύκλος, Αύγουστος 2025

 Ο Συνεργατικός Χώρος “ARK Co-working Space” που στεγάζεται σε κτίριο της Οδού Πλαπούτα 4-6, στην Τρίπολη Αρκαδίας καλεί ενδιαφερόμενους νέους επιστήμονες, ελεύθερους επαγγελματίες, άτυπες επιχειρηματικές ομάδες, εργαζόμενοι από απόσταση, επιχειρήσεις υπό σύσταση, πολύ μικρές επιχειρήσεις που χρειάζονται χώρο και ένα ευρύτερο υποστηρικτικό πλαίσιο για να προσαρμοστούν σε συνθήκες και απαιτήσεις επαγγελματικής ανάπτυξης, μεταφοράς τεχνογνωσίας και δημιουργικότητας (know-hοw & creativity), να υποβάλλουν αίτηση συμμετοχής στο Πρόγραμμα Φιλοξενίας εξάμηνης διάρκειας. 

 Αριθμός Ωφελούμενων: Τουλάχιστον 15 σε ετήσια βάση 

 Το Πρόγραμμα Φιλοξενίας θα προσφέρει στους ωφελούμενους που έχουν ή ήδη αναπτύσσουν μία επιχειρηματική ιδέα, υψηλής ποιότητας υπηρεσίες, λειτουργώντας ως «εργαλείο» εκκίνησης για τη δημιουργία και την προώθηση δικτύου καινοτομίας. 

Στόχος είναι: Η ανάπτυξη και υποστήριξη της νέας επιχειρηματικότητας 

Η διασύνδεση των συμμετεχόντων με υφιστάμενες επιχειρήσεις

 Η δικτύωση με το οικοσύστημα των start up επιχειρήσεων 

Η δικτύωση με φορείς χρηματοδότησης 

Η λειτουργία του Συνεργατικού Χώρου Εργασίας υποστηρίζει ευρύ φάσμα υποστηρικτικών παρεμβάσεων με στόχο την ανάπτυξη δεξιοτήτων από τον/την επιχειρηματία και την διαμόρφωση μιας βιώσιμης επιχείρησης, προκειμένου οι ωφελούμενοι να προσελκύσουν χρηματοδότηση και να μετατραπούν σε βιώσιμες επιχειρήσεις:

 Εκπόνηση εξατομικευμένου σχεδίου ανάπτυξης δεξιοτήτων ή/και συνδέσεων για κάθε ωφελούμενο 

Παροχή υπηρεσιών πρόσβασης σε φυσικές και ψηφιακές υποδομές εργασίας/συνεργασίας 

Υλοποίηση στοχευμένων σεμιναρίων ενημέρωσης σχετικά με τις τεχνολογίες, τα ψηφιακά εργαλεία, τις πλατφόρμες και τις εφαρμογές δικτύωσης 

Παροχή υπηρεσιών διοικητικής υποστήριξης, εξοπλισμό γραφείου, οπτικοακουστικό εξοπλισμό, υπηρεσίες πρόσβασης στο διαδίκτυο 

Παροχή συμβουλευτικών υπηρεσιών (ενδεικτικά: ανάπτυξη εξατομικευμένου καμβά επιχειρηματικού μοντέλου, ανάπτυξή του, ανάπτυξη τεχνικών marketing, οργάνωση φορολογικών / λογιστικών υποχρεώσεων της εταιρείας, χρηματοδοτήσεις και κρατικές ενισχύσεις, οριζόντια νομικά ζητήματα) 

Υλοποίηση δομημένων συνεδριών με βάση τη μεθοδολογία Action Learning[1] 

Υλοποίηση εργαστηρίων ανάπτυξης καινοτόμου επιχειρηματικότητας Υλοποίηση εργαστηρίων ανάπτυξης στρατηγικής ανοιχτής καινοτομίας 2.0 

Υπηρεσίες δικτύωσης (συναντήσεις με φορείς άσκησης πολιτικής και υποστήριξης της καινοτομίας, bootcamps καινοτομίας) 

Υλοποίηση Ανοικτών Δράσεων στην Κοινότητα ως αφετηρία συνάντησης, διαλόγου, ανταλλαγής ιδεών και διερεύνησης λύσεων 

Αναλυτικά, κάθε επιχείρηση με την ένταξή της στο πρόγραμμα φιλοξενίας αποκτά πρόσβαση στις φυσικές και ψηφιακές υποδομές του Συνεργατικού Χώρου Εργασίας Ark Co-Working Space και σε ένα σύνολο παρεχόμενων υπηρεσιών: 

 Συμμετοχή σε διαδραστικό σεμινάριο υποδοχής ωφελουμένων και κατανομή τους σε επιμέρους ομάδες και δραστηριότητες Συμμετοχή σε εκπαιδευτικό σεμινάριο σε τεχνολογίες, πλατφόρμες και εφαρμογές δικτύωσης 

Κατάρτιση εξατομικευμένου σχεδίου ανάπτυξης δεξιοτήτων ή/και συνδέσεων 

Συμμετοχή σε δομημένες συνεδρίες ομότιμης μάθησης (Action Learning sets) 

Συμμετοχή σε εργαστήρια ανάπτυξης καινοτόμου επιχειρηματικότητας 

Συμμετοχή σε εργαστήρια ανάπτυξης στρατηγικής ανοιχτής καινοτομίας 2.0 

Σχεδιασμό, προετοιμασία και παροχή εξατομικευμένων κύκλων συμβουλευτικών υπηρεσιών 

Συμμετοχή σε bootcamps καινοτομίας 

Συμμετοχή σε ανοιχτές δράσεις στην κοινότητα Δημιουργία συνδέσεων ανοιχτής καινοτομίας ανά ωφελούμενο 

 Σημαντικές Ημερομηνίες Πρόσκλησης:

 Άνοιγμα Πρόσκλησης: 25/08/2025, Ώρα: 00:01. Κλείσιμο Πρόσκλησης: 25/09/2025, Ώρα: 23:59. 

Ανακοίνωση Αποτελεσμάτων Επιλογής: Οκτώβριος 2025 

Παροχή Υπηρεσιών: Οκτώβριος 2025 – Μάρτιος 2026 

 Βασικές Προϋποθέσεις Συμμετοχής: 

 Η δραστηριοποίηση στην περιοχή εφαρμογής του Εδαφικού Σχεδίου Δίκαιης Μετάβασης Μεγαλόπολης (Περιφέρεια Πελοποννήσου, Δήμοι Μεγαλόπολης, Τρίπολης, Γορτυνίας και Οιχαλίας). 

Η κατάταξη σε μία από τις προαναφερόμενες επιλέξιμες κατηγορίες δυνητικά ωφελουμένων: νέοι επιστήμονες ελεύθεροι επαγγελματίες άτυπες επιχειρηματικές ομάδες εργαζόμενοι από απόσταση υπό σύσταση επιχειρήσεις υφιστάμενες πολύ μικρές επιχειρήσεις

 Κριτήρια Αξιολόγησης: 

 Καινοτομία Σαφήνεια της επιχειρηματικής πρότασης

 Βαθμός ωριμότητας επιχειρηματικής ιδέας 

Απαιτήσεις από πρόγραμμα φιλοξενίας 

Εκπαιδευτικό Υπόβαθρο του μέλους με τα περισσότερα ακαδημαϊκά προσόντα 

 Η διαδικασία αξιολόγησης λαμβάνει υπόψη της

 Την κάλυψη των διαπιστωμένων αναγκών ανάπτυξης της καινοτομίας σε τομείς προτεραιότητας της στρατηγικής έρευνας καινοτομίας δίκαιης αναπτυξιακής μετάβασης των επιχειρήσεων (πράσινη ενέργεια, κυκλική οικονομία, αγροδιατροφή, δημιουργική οικονομία, γαλάζια οικονομία, νέες ευκαιρίες, τεχνολογίες πληροφορικής και επικοινωνιών) 

Το επίπεδο προσόντων & δεξιοτήτων κάθε υποψηφίου (φυσικού προσώπου, συνεργατικής ομάδας, νομικού προσώπου)

 Το επιχειρηματικό μοντέλο και το αντικείμενο δραστηριότητας του 

Τη διαθεσιμότητα και το βαθμό δέσμευσης για τη συμμετοχή στις παρεχόμενες υπηρεσίες / δράσεις του Συνεργατικού Χώρου Εργασίας 

 Για την ολοκλήρωση της αίτησης απαιτούνται οι παρακάτω ενέργειες:

 Συμπλήρωση Διαδικτυακής Αίτησης Προσκόμιση Απαιτούμενων Δικαιολογητικών (επισύναψη στην πλατφόρμα διαδικτυακής αίτησης) 

 Αντίγραφο (Δύο Όψεων) 

Ταυτότητας Εκτύπωση Στοιχείων Μητρώου Φυσικού/Νομικού προσώπου από ΑΑΔΕ Βιογραφικό Σημείωμα (Max 2 σελίδες) 

Αντίγραφα Δηλωθέντων Τίτλων Σπουδών Απαιτούμενη Υπεύθυνη Δήλωση Αποδοχής Όρων (για υφιστάμενες επιχειρήσεις) 

Απαιτούμενη Υπεύθυνη Δήλωση Αποδοχής όρων (για υπό σύσταση επιχειρήσεις) 

Απαιτούμενη Δήλωση Όρων De Minimis (αφορά μόνο τις επιχειρήσεις, συμπεριλαμβανομένων των ατομικών) 

Υπεύθυνη Δήλωση ΜΜΕ (αφορά μόνο τις επιχειρήσεις, συμπεριλαμβανομένων των ατομικών)

Περισσότερες Πληροφορίες: https://www.arkworkspace.gr/prosklisi-ekdilosis-endiaferontos-4os-kyklos-avgoustos-2025/

29–31 Αυγούστου ενωνόμαστε στη Μεγαλόπολη | Έζησα κι εγώ στη Μεγαλόπολη |Πρόγραμμα

 

Ποδηλατοδρόμιο στην Αρκαδία | Ερώτηση από Νικολάου στο Περιφερειακό Συμβούλιο - Αντιπεριφερειάρχης Αθλητισμού: "Προτεραιότητα στην Μεγαλόπολη"

 Το θέμα της κατασκευής ποδηλατοδρομίου στην Αρκαδία έθεσε στο περιφερειακό συμβούλιο ο Γιάννης Νικολάου. 

 Αναφέρθηκε στο αίτημα του Ποδηλατικού Ομίλου Τρίπολης από το 2023 που έχει τη σύμφωνη γνώμη της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ποδηλασίας. 

 έλλειψη ποδηλατοδρομίου στην Τρίπολη συνεπάγεται προπονήσεις καθημερινά στο δρόμο με σοβαρούς κινδύνους για τους αθλητές. 

 Ο κ. Νικολάου είπε ότι ένας τέτοιος χώρος μπορεί να είναι στην Μεγαλόπολη, στη Βυτίνα ή ακόμα και στην Τρίπολη. 

Αυτό το ποδηλατόδρομιο τόνισε ότι θα εξυπηρετήσει αθλητές από όλη τη Νότια Ελλάδα, ενώ θα αυξήσει την επισκεψιμότητα από ανθρώπους που ασχολούνται με το άθλημα. 

 Ο αντιπεριφερειάρχης Αθλητισμού Ιωάννης Μαντζούνης μίλησε για δίκαιο αίτημα και τόνισε προτεραιότητα πρέπει να δοθεί στην Μεγαλόπολη. Είπε ότι πρέπει να προηγηθεί μια μελέτη και στην επόμενη προγραμματική περίοδο να προχωρήσει η υλοποίηση, εφόσον ξεκαθαρίσει το ιδιοκτησιακό καθεστώς. 

 Κείμενο | www.kalimera-arkadia.gr

Δευτέρα 25 Αυγούστου 2025 Εκδήλωση για τη συμβολή της ΔΕΗ

 Δευτέρα 25 Αυγούστου 2025 Εκδήλωση για τη συμβολή της ΔΕΗ στην ανάπτυξη της περιοχής μας, καθώς και την προσφορά του συνόλου των εργαζομένων της. 

 Συνδιοργάνωση: Δήμος Μεγαλόπολης και Σύνδεσμος Συνταξιούχων ΔΕΗ 

 Στις 7 μ.μ.: Πλατεία Ηρώων Πολυτεχνείου - Μεγαλόπολη Τελετή αποκαλυπτηρίων μαρμάρινης πλάκας με τα ονόματα των εργαζομένων στη ΔΕΗ Μεγαλόπολης που έχασαν τη ζωή τους εν ώρα εργασίας που θα τοποθετηθεί στο ηρώο που βρίσκεται στην πλατεία Ηρώων Πολυτεχνείου ως ελάχιστο φόρο τιμής στην μνήμη και την προσφορά τους.

 Το αναλυτικό πρόγραμμα της εκδήλωσης έχει ως εξής:

 18:45 - 19:00 Άφιξη επισήμων και προσκεκλημένων 

 19:00 - 19:05 Άνοιγμα της τιμητικής εκδήλωσης 

 19:05 - 19:15 Επιμνημόσυνη Δέηση 

 19:15 - 19:50 Χαιρετισμοί από: Σεβασμιότατο Μητροπολίτη Γόρτυνος & Μεγαλοπόλεως κ.κ. Νικηφόρο Δήμαρχο Μεγαλόπολης κ. Κων/νο Μιχόπουλο Πρόεδρο του Συνδέσμου Συνταξιούχων ΔΕΗ Μεγ/λης κ. Νικόλαο Πετρόπουλο Πρόεδρο της ΓΕΝΟΠ/ΔΕΗ κ. Αντώνη Καρρά Διευθυντή του ΛΚΜ κ. Θεόδωρο Βλάχο Πρόεδρο της ΠΟΣ/ΔΕΗ κ. Νικόλαο Χαντζάρα 

 19:50 - 19:55 Αποκάλυψη μαρμάρινης πλάκας

 19:55 - 20:00 Ανάγνωση των ονομάτων των θανόντων συναδέλφων

 20:00 - 20:20 Κατάθεση στεφάνων 

 20:20 - 20:21 Τήρηση ενός λεπτού σιγής

 20:21 - 20:25 Κλείσιμο της εκδήλωσης 

 Στις 9 το βράδυ: Κεντρική Πλατεία Μεγαλόπολης Μουσικό πρόγραμμα με το συγκρότημα του Σπύρου Πολυκανδριώτη με τραγούδια της ξενιτιάς και της εργατιάς. 

 Το Γραφείο Τύπου

Φανουρόπιτα για τα ... χαμένα αντικείμενα - Το έθιμο και οι συνταγές!

 Για την ζωή του Αγίου Φανουρίου, τον οποίο τιμάμε με αυτή τη νηστίσιμη πίτα, δεν υπάρχουν συγκεκριμένες μαρτυρίες. Κατά την παράδοση, η πίτα φτιάχνεται για να σωθεί η μητέρα του αγίου, η οποία ήταν μία σκληρή, αμαρτωλή γυναίκα. 

Ο Αλέξανδρος Παπαδιαμάντης γράφει με αυτή την αφορμή ότι όποιος επικαλείται τον Άγιο Φανούριο πρέπει πάντα να λέει «Θεός σχωρέσ” τη μητέρα του Αγίου Φανουρίου. Θεός σχωρέσ” την». Έτσι, στις 27 Αυγούστου που τιμάται ο Άγιος Φανούριος, συνηθίζεται οι νοικοκυρές να φτιάχνουν φανουρόπιτες, τις οποίες μοιράζουν στη γειτονιά αφού ευλογηθούν πρώτα από την εκκλησία. Με το πέρασμα των χρόνων, καθιερώθηκε να φτιάχνουμε φανουρόπιτα για να βρούμε κάτι που χάσαμε.

 Πολλοί, εξάλλου, συνδέουν αυτή την ιδιότητα του Αγίου Φανουρίου και της πίτας με το όνομα του Αγίου, που προκύπτει από το ρήμα «φαίνω» που σημαίνει αποκαλύπτω. 

Τη δύναμη που αποδίδεται στην πίτα έρχονται να ενισχύσουν και τα υλικά της, τα οποία είναι πάντοτε 7 ή 9, καθώς οι συγκεκριμένοι αριθμοί ανήκουν στους λεγόμενους ιερούς αριθμούς ήδη από την εποχή των Πυθαγορείων. 

Και όπως συμβαίνει με όλα τα έθιμα, σε όλη την Ελλάδα υπάρχουν παραλλαγές της παράδοσης. Στην Κρήτη, την Κύπρο, τη Σκιάθο, τη Φλώρινα και άλλες περιοχές, η φανουρόπιτα φτιάχνεται για να βρουν οι ανύπαντρες κόρες γαμπρό. Άλλοι πιστεύουν ότι φέρνει καλοτυχία και φωτίζει τον δρόμο της ζωής του καθενός. Λέγεται ακόμη ότι ο Άγιος Φανούριος προστατεύει τους αγρότες φανερώνοντας τα κλεμένα ζώα. Αν λοιπόν θέλετε να σας φανερώσει ο Άγιος Φανούριος ό,τι σημαντικό αναζητάτε φτιάξτε μια φανουρόπιτα, ευλογήστε την στην εκκλησία και αναμείνατε για τα αποτελέσματα 

Στις 27 Αυγούστου, του Αγίου Φανουρίου εσείς θα φτιάξετε φανουρόπιτα; Όλο και κάποιο "τάμα" θα έχετε κάνει στον άγιο των απολεσθέντων! 

 Υλικά 1 κούπα σπορέλαιο 

3 κούπες αλεύρι (που φουσκώνει μόνο του)

1 κούπα ζάχαρη 

1 κούπα φυσικό χυμό πορτοκάλι

 1 κουταλάκι γλυκού σόδα 

1/2 κούπα καρύδι κομμένο μέτριο

 1/2 κούπα σταφίδα ξανθή

 1/2 κουταλάκι γλυκού γαρίφαλο

 3/4 κουταλάκι γλυκού κανέλα 

 Πριν ξεκινήσετε την εκτέλεση 

Διαλύουμε τη σόδα μέσα στον χυμό πορτοκάλι Αν έχουμε ήδη τη σταφίδα στο ψυγείο τότε πρέπει να τη βάλετε 4 ώρες σε νερό για να φουσκώσει. Αν την πάρετε φρέσκια τη χρησιμοποιείτε απευθείας. 

 Εκτέλεση

 Χτυπάμε το λάδι μαζί με τη ζάχαρη μέχρι να λιώσει όσο περισσότερο γίνεται η ζάχαρη. Σε αυτό το μείγμα ρίχνουμε το πορτοκάλι που έχουμε διαλύσει τη σόδα. Συνεχίζουμε το χτύπημα για 3-4 λεπτά. (Σε αυτότο στάδιο χρησιμοποιούμε μίξερ) Σε ένα μπολ έχουμε βάλει το αλεύρι μαζί με το γαρίφαλο, την κανέλα, το καρύδι και τη σταφίδα (την οποία έχουμε στεγνώσει ταμποναριστά για να μην σβολιάσει το αλεύρι όταν τη ρίξουμε). Ανακατεύουμε με αναδευτήρα ή με κουτάλι το μείγμα. Δεν χρειάζεται να ξαναχρησιμοποιήσυμε το μίξερ. Έχουμε λαδώσει ελάχιστα το ταψί ( 28 νούμερο), γιατί ήδη το μείγμα μας έχει όσο λάδι χρειάζεται για να μην κολλήσει και απλώνουμε το μείγμα. Βάζουμε το ταψί σε προθερμασμένο φούρνο στους 160-170 βαθμούς, ανάλογα τον φούρνο(ψήνεται και σε αντίσταση και σε αέρα) για 40-60 λεπτά. Αφήνουμε τη φανουρόπιτα να κρυώσει και μετά την κόβουμε.

 ΣΥΝΤΑΓΗ ΦΑΝΟΥΡΟΠΙΤΑ ΥΛΙΚΑ

 • 4 κούπες αλεύρι που φουσκώνει μόνο του

• 2 κούπες σταφίδες ξανθές • 1 κούπα σπορέλαιο

 • 1 κούπα ζάχαρη

 • 1 κούπα νερό 

• 1 φλιτζανάκι του καφέ κονιάκ 

• 2 φλιτζανάκια του καφέ χυμό πορτοκάλι 

• 1 κουταλάκι του γλυκού γαρίφαλο και

1 κανέλα 

• 1 κουταλάκι σόδα 

 ΕΚΤΕΛΕΣΗ 

Σ ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι με τη σόδα, το γαρύφαλλο και την κανέλλα. Χτυπήστε 1 στο μπλέντερ το λάδι με τη ζάχαρη και το χυμό πορτοκαλιού και ρίξτε το μίγμα μέσα στο μπολ με τα στερεά υλικά. Ρίξτε επίσης τις σταφίδες και ανακατέψτε τα όλα μαζί μ ένα κουτάλι να ενωθούν. Αδειάστε το μίγμα σε ταψάκι με διάμετρο 32 εκ. βουτυρωμένο και αλευρωμένο. Ψήστε τη φανουρόπιτα στους 180 βαθμούς Κελσίου, 1 ώρα περίπου. Βγάλτε την από το φούρνο και αφήστε τη να κρυώσει. Κοσκινίστε μ ένα σουρωτήρι ζάχαρη άχνη 

Φανουρόπιτα Δράμας: 

1 ποτήρι λάδι.

 1 ποτήρι ζάχαρη.

 1 ποτήρι χυμό πορτοκάλι.

 1 κουταλιά κουταλιά ξύσμα πορτοκαλιού

 3 ποτήρια αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 

1 κουταλάκι σόδα

 1 κουταλιά κανελογαρύφαλα

 1/2 ποτήρι καρύδια χοντροκομμένα 

1/2 ποτήρι μαύρες σταφίδες

 Χτυπάμε το λάδι με τη ζάχαρη, προσθέτουμε το ξύσμα και το χυμό του πορτοκαλιού και τέλος το αλεύρι ανακατεμένο με τα υπόλοιπα υλικά. Αδειάζουμε το χυλό σε ταψί Νο 28 και ψήνουμε σε μέτριο φούρνο για 45-50 λεπτά. Όταν κρυώσει λίγο, πασπαλίζουμε με ζάχαρη άχνη."

 ΠΗΓΗ: Νίκος & Μαρία Ψιλάκη, 

"Το ψωμί των Ελλήνων και τα γλυκίσματα της λαϊκής μας παράδοσης" Φανουρόπιτα (της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου) 

Υλικά

 * 1/2 ποτήρι νερού (150 ml) ελαιόλαδο 

* 1 κ.γλ. κανέλα

 * 1 κ.γλ. γαρίφαλο 

* 1 κ.γλ. μοσχοκάρυδο 

* 1/2 ποτήρι (100 γραμμ.) ζάχαρη 

* 2½ ποτήρια νερού (750 ml) φρεσκοτριμμένο πορτοκάλι 

* 2 πορτοκάλια (ξύσμα) 

* 800 γραμμ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του (κοσκινισμένο) 

* 200 γραμμ. κορινθιακή σταφίδα 

* 1 κ.σ. μπέικιν * ζάχαρη άχνη για πασπάλισμα

 * ταψί 30 εκ. καλά λαδωμένο

 Σε μια λεκάνη βάζουμε το ελαιόλαδο, τα μυρωδικά, τη ζάχαρη, το ξύσμα, το χυμό. Ανακατεύουμε πολύ καλά με σύρμα. Κοσκινίζουμε το αλεύρι με το μπέικιν. Λίγο λίγο, ανακατεύοντας, το προσθέτουμε στα υγρά. Τελειώνουμε το ζύμωμα με το χέρι. Τέλος προσθέτουμε τη σταφίδα και ζυμώνουμε το μείγμα. Το αδειάζουμε στο λαδωμένο ταψί και ψήνουμε τη φανουρόπιτα στους 180οC, στον αέρα, στην προτελευταία σχάρα, για 45΄ ή μέχρι να φουσκώσει και να ξεκολλήσει από τα τοιχώματα. Η φανουρόπιτα είναι έτοιμη όταν μπήγοντας ένα μαχαίρι στην πίτα αυτό βγαίνει στεγνό. Σημείωση: Ο φούρνος πρέπει να είναι προθερμασμένος στους 180οC, στον αέρα. 

 ΦΑΝΟΥΡΟΠΙΤΑ (Βέφα Αλεξιάδου)

 Υλικά 

3 κούπες αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 

1 κουταλάκι σόδα 1/2 κουταλάκι γαρύφαλλο 

1 1/2 κουταλάκι κανέλλα 

2/3 κούπας σπορέλαιο 

1 κούπα ζάχαρη 

1 κούπα χυμό πορτοκαλιού ή νερό ή γάλα 

1/2 κούπα καρύδια χοντροκομμένα

1/2 κούπα σταφίδες μαύρες 

Ατομα: Γίνονται 20 μερίδες 

Χρόνος προετοιμασίας: 15 

Χρόνος ψησίματος: 1 ώρα

 Εκτέλεση 

Σ ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι με τη σόδα, το γαρύφαλλο και την κανέλλα. Χτυπήστε 1 στο μπλέντερ το λάδι με τη ζάχαρη και το χυμό πορτοκαλιού και ρίξτε το μίγμα μέσα στο μπολ με τα στερεά υλικά. Ρίξτε επίσης τα καρύδια και τις σταφίδες και ανακατέψτε τα όλα μαζί μ ένα κουτάλι να ενωθούν. Αδειάστε το μίγμα σε ταψάκι με διάμετρο 28 εκ. βουτυρωμένο και αλευρωμένο. Ψήστε τη φανουρόπιτα στους 175 βαθμούς Κελσίου, 1 ώρα περίπου. Βγάλτε την από το φούρνο και αφήστε τη να κρυώσει. Τοποθετήστε στην επιφάνειά της μια χάρτινη δαντέλα και κοσκινίστε μ ένα σουρωτήρι ζάχαρη άχνη. Αφαιρέστε με προσοχή τη δαντέλα και τα σχέδιά της θα αποτυπωθούν στην επιφάνεια της φανουρόπιτας. Ή αλλιώς, πασπαλίστε την απλώς με λίγη άχνη ζάχαρη. 

  Πηγή madata.gr

«Αθηνούλα, που πάνε τον πατέρα σου οι χωροφύλακες;» | Παρουσίαση βιβλίου στο Ίσιωμα Καρυών Μεγαλόπολης στις 29 Αυγούστου

 Την Παρασκευή στις 29 Αυγούστου στις 7:30 το απόγευμα στο Ίσιωμα Καρυών Μεγαλόπολης, σε εκδήλωση που οργανώνουν η Σύγχρονη Εποχή, η Τοπική Κοινότητα Ισιώματος Καρυών και η Ένωση Ισιωματαίων Καρυών, θα παρουσιαστεί το βιβλίο της Αθηνάς Κοττή-Λάτση με τίτλο «Αθηνούλα, που πάνε τον πατέρα σου οι χωροφύλακες;» 

 Η Αθηνά Κοττή-Λάτση μικρό παιδί έζησε στο Γύθειο, όπου είχε εγκατασταθεί ο πατέρας της Μήτσος Κοττής, φεύγοντας για καλύτερη ζωή από το Ίσιωμα Καρυών Μεγαλόπολης. Εκεί έζησε τις διώξεις των αγωνιστών από τις δυνάμεις κατοχής και τους ντόπιους συνεργάτες τους. 

 Στη συνέχεια η 15χρονη Αθηνά έζησε τα χρόνια της Λευκής Τρομοκρατίας στη Λακωνία και της ανάπτυξης και δράσης του Δημοκρατικού Στρατού Ελλάδας (ΔΣΕ) στον Πάρνωνα και τον Ταΰγετο δίπλα στον πατέρα της και στην ηγεσία του του αντάρτικου στο Μωριά. 

Ακολούθησαν η σύλληψη, η καταδίκη από το έκτακτο στρατοδικείο Τρίπολης σε ισόβια, οι φυλακίσεις στην Τρίπολη, στα υπόγεια του Δικαστικού Μεγάρου, στις φυλακές Αβέρωφ, Καλλιθέας, Ακροναυπλίας. Μια ζωή αδιάκοπος αγώνας.

 Γράφει η Αθηνά Κοττή-Λάτση στον πρόλογο του βιβλίου: 

«Εγώ δεν γράφω ιστορία, ούτε κάνω έρευνα. Καταγράφω απλά τις δικές μου εμπειρίες, τη δική μου ζωή, μια και είχα την τύχη να βρεθώ μετά την Αντίσταση στη δημιουργία και δράση του ΔΣΕ, αυτήν τη φορά στον Πάρνωνα». 

 Την παρουσίαση του βιβλίου θα κάνει ο Σκολαρίκος Κώστας, μέλος της ΚΕ του ΚΚΕ και υπεύθυνος του Τμήματος Ιστορίας της ΚΕ. 

 Στην εκδήλωση θα παρευρεθεί και θα μιλήσει και η ίδια η συγγραφέας Αθηνά Κοττή-Λάτση.

 Θα ακολουθήσει γλέντι με αντάρτικα και λαϊκά τραγούδια. Καλούμε τους φίλους και απογόνους των αγωνιστών της Εθνικής Αντίστασης και του Δημοκρατικού Στρατού Ελλάδας να πάρουν μέρος στην εκδήλωση, να γνωρίσουν την αγωνίστρια και συγγραφέα του βιβλίου. 

 Μαθαίνουμε την Ιστορία, εμπνεόμαστε από τον ηρωισμό των αγωνιστών όλης της δεκαετίας 1940 – 1950, συνεχίζουμε την πάλη για να εκπληρωθούν τα ιδανικά αυτών που έδωσαν και τη ζωή τους σε αυτόν τον αγώνα.

Χρήστος Νικολόπουλος- Μελίνα Ασλανίδου και Στέλιος Διονυσίου ! Απόψε στη Μεγαλόπολη!!!

  

Μουσική συναυλία με τον Χρήστο Νικολόπουλο, Μελίνα Ασλανίδου
 και Στέλιο Διονυσίου στην Κεντρική πλατεία Μεγαλόπολης

 Τρίτη 12 Αυγούστου – 

Ώρα Έναρξης 21:00

Πώς μπορεί ένας πολιτιστικός οργανισμός να συμβάλει στη διαμόρφωση του δημόσιου χώρου, τη βιωσιμότητα, την ισότητα των φύλων και τη συμμετοχή των πολιτών στα κοινά;

  Η Gabriella Triantafyllis, Διευθύντρια Καλλιτεχνικού Προγραμματισμού & Παραγωγής του του Κέντρου Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ), συνομιλεί με τη Δρ. Έλλη Βάζου, Υπεύθυνη Επικοινωνίας των EEA Grants Greece, για τον τρόπο με τον οποίο η δημιουργικότητα συναντά τη στρατηγική, και το όραμα πίσω από την πρόταση του Οργανισμού για ένταξη στο χρηματοδοτικό πρόγραμμα των EEA Grants για την περίοδο 2021–2028.

 🎧 Ακούστε το podcast:

Η Βραζιλία μετέτρεψε τον αέρα της ερήμου σε πόσιμο νερό

 Η Βραζιλία μετέτρεψε τον αέρα της ερήμου σε πόσιμο νερό χρησιμοποιώντας έναν παθητικό ηλιακό συλλέκτη υγρασίας κατασκευασμένο από ανακυκλωμένα φυτά. Στο άνυδρο εσωτερικό της Βραζιλίας, όπου η έλλειψη νερού επηρεάζει χιλιάδες ανθρώπους, μηχανικοί σε έναν ομοσπονδιακό γεωργικό ερευνητικό σταθμό ανέπτυξαν μια συσκευή χαμηλού κόστους που εξάγει καθαρό πόσιμο νερό από τον αέρα χρησιμοποιώντας μόνο το ηλιακό φως και ανακυκλωμένα φυτικά απόβλητα.

 Η συσκευή χρησιμοποιεί ένα βιοτζέλ κατασκευασμένο από βαγάσση ζαχαροκάλαμου (το ινώδες υπόλειμμα από την εκχύλιση ζάχαρης), το οποίο έχει φυσικές υδρόφιλες ιδιότητες. Τη νύχτα, το τζελ απορροφά την υγρασία ακόμη και από τον ξηρό αέρα της ερήμου, ενώ κατά τη διάρκεια της ημέρας, η ηλιακή θερμότητα απελευθερώνει καθαρό νερό, το οποίο συλλέγεται σε έναν σφραγισμένο θάλαμο μέσω καναλιών συμπύκνωσης. 

Αυτό που κάνει αυτό το σύστημα μοναδικό είναι η απλότητά του. 

Δεν χρησιμοποιεί ηλεκτρικό ρεύμα, ανεμιστήρες ή φίλτρα. Χρησιμοποιεί μόνο βιομάζα, παθητική φυσική και ηλιακή ενέργεια. Σε δοκιμές πεδίου, ένα τετραγωνικό μέτρο της συσκευής παρήγαγε έως και 1,5 λίτρα καθαρού νερού την ημέρα - αρκετό για να τροφοδοτήσει ένα νοικοκυριό με πολλαπλές μονάδες. 

Το συλλεγόμενο νερό πληροί τα πρότυπα πόσιμου νερού του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας και, επειδή τα υλικά είναι οργανικά και βιοδιασπώμενα, δεν περιέχει πλαστικά ή τοξίνες. Σε αντίθεση με τις ατμοσφαιρικές γεννήτριες νερού, αυτή η τεχνολογία λειτουργεί σε συνθήκες χαμηλής υγρασίας όπου η τυπική τεχνολογία υπολείπεται. 

Η Βραζιλία σχεδιάζει να την αναπτύξει σε αγροτικές κοινότητες που έχουν πληγεί από την ξηρασία και ο σχεδιασμός της είναι ανοιχτού κώδικα, επιτρέποντας σε άλλες χώρες της Λατινικής Αμερικής και της Αφρικής να κατασκευάσουν αυτό το σύστημα χρησιμοποιώντας τοπικά προϊόντα όπως καλαμπόκι ή αγαύη. Αυτό το αποκεντρωμένο, ανανεώσιμο και αυτοαναπληρωματικό σύστημα είναι μια λύση νερού σχεδιασμένη για όσους έχουν μεγαλύτερη ανάγκη.

Η Λευκή Νύχτα έρχεται στη Μεγαλόπολη στις 12 Αυγούστου 2025

 Ο Εμποροβιομηχανικός Σύλλογος Μεγαλόπολης "ο Φιλοποίμην" σας προσκαλεί στην πιο μαγική νύχτα του καλοκαιριού! 

Την Τρίτη 12 Αυγούστου, η καρδιά της Μεγαλόπολης θα χτυπά σε ρυθμούς γιορτής, με μοναδικές προσφορές και εκπλήξεις. 

 Ελάτε να περπατήσουμε μαζί στους φωτισμένους δρόμους της πόλης, να ανακαλύψουμε ευκαιρίες για αγορές στα καταστήματα που θα παραμείνουν ανοιχτά έως αργά, και να απολαύσουμε μια αξέχαστη βραδιά γεμάτη κέφι και ζωντάνια!

Πολιτιστικό Καλοκαίρι 2025 στο Δυρράχι

 Καλοκαίρι στο χωριό, καλοκαίρι στο Δυρράχι.

 Ο Αύγουστος επιστρέφει με γιορτές, μνήμες και παράδοση στον Αρκαδικό Ταΰγετο. Ο φετινός Αύγουστος στο Δυρράχι προμηνύεται πλούσιος σε εκδηλώσεις, χαρές και αναμνήσεις. 

Ο Μορφωτικός Σύλλογος Δυρραχίου, σε συνεργασία με την Αδελφότητα Δυρραχιτών εν Αττική και με την υποστήριξη του Δήμου Μεγαλόπολης, έχει ετοιμάσει ένα πρόγραμμα γεμάτο ζωή, πολιτισμό, μουσική και τιμή στην ιστορία και τις ρίζες μας. 

 Οι εκδηλώσεις ξεκινούν στις 11 Αυγούστου με μια παιδική γιορτή γεμάτη χαμόγελα, μουσική και εκπλήξεις στην Πλατεία Κεφαλαίικων.

 Στις 13 Αυγούστου, τα φώτα στρέφονται στην Πλατεία Λιθάρου, όπου θα γίνουν τα επίσημα εγκαίνια του νέου Ιστορικού & Λαογραφικού Κέντρου Δυρραχίου — ενός σημαντικού χώρου για την ιστορική μνήμη και την πολιτιστική ταυτότητα του χωριού. 

 Ακολουθεί στις 14 Αυγούστου το καθιερωμένο Μεγάλο Πανηγύρι στο γήπεδο Λιθάρου, με ζωντανή μουσική από την ορχήστρα του Σωτήρη Κανελλάκη, παραδοσιακή γίδα βραστή, παγωμένη μπύρα και χορό μέχρι το ξημέρωμα. 

 Ανήμερα της Παναγιάς, στις 15 Αυγούστου, τελείται Όρθρος και Θεία Λειτουργία στο ξωκλήσι της Παναγιάς, μέσα σε κλίμα ευλάβειας και κατάνυξης. 

 Στις 16 Αυγούστου διεξάγεται ο ετήσιος αγώνας δρόμου Δυρράχι – Ρεκίτσα, αφιερωμένος στον Ήρωα Παπαφλέσσα. Η εκκίνηση δίνεται στις 07:00 π.μ. από την Πλατεία Λιθάρου. Στις 10:00 π.μ., στην Ιερά Μονή Αγίου Γεωργίου Ρεκίτσας, θα τελεστεί δοξολογία, θα γίνει κατάθεση στεφάνων και θα ακολουθήσουν βραβεύσεις των συμμετεχόντων. 

 Τη σκυτάλη παίρνει στις 17 Αυγούστου το πολυαναμενόμενο Summer Party Vol. 2, στην Πλατεία Κεφαλαίικων: μουσική, DJ set, φωτιστικά εφέ και νεανική ενέργεια στήνουν το απόλυτο καλοκαιρινό σκηνικό. 

 Καθ’ όλη τη διάρκεια των εκδηλώσεων (12–17 Αυγούστου), θα λειτουργεί στο σχολείο του χωριού η Έκθεση Φωτογραφίας των Δημήτρη Σταθόπουλου, Ταξιάρχη Γερονίκου και Δημήτρη Μέλλιου. 

 Μια εβδομάδα γεμάτη πολιτισμό, γλέντι, σεβασμό στην παράδοση και γνήσια αρκαδική φιλοξενία. Στιγμές που μένουν, άνθρωποι που ανταμώνουν, σε ένα καλοκαίρι γεμάτο φως στον Αρκαδικό Ταΰγετο.

  

 

Δήμαρχος Μεγαλόπολης: Τολμάμε και παίρνουμε μέτρα πριν να είναι αργά (σχ με τιμές νερού)/ βίντεο

Το Δημοτικό Συμβούλιο Μεγαλόπολης ψήφισε κατά πλειοψηφία αυστηρά μέτρα

για την αντιμετώπιση της λειψυδρίας και την εξοικονόμηση πόσιμου νερού.

Όπως δήλωσε ο Δήμαρχος Μεγαλόπολης Κωνσταντίνος Μιχόπουλος «Εάν δεν
λάβουμε αυστηρά μέτρα για την εξοικονόμηση του πόσιμου νερού,   
ελλοχεύει   ο κίνδυνος ο Δήμος μας να χάσει την διαχείριση των δικτύων
ύδρευσης και να μας εντάξουν σε άλλες πόλεις της Πελοποννήσου.»

Τροποποιήσαμε τον κανονισμό ύδρευσης του 2012 όπου μετά από αρκετά
χρόνια θέτουμε τους απαραίτητους κανόνες προσθέτοντας αυστηρότατες
διατάξεις για την πάταξη της υδροκλοπής, την αντικατάσταση των
υδρομετρητών, για την εφαρμογή κανόνων (διακοπή υδροδότησης) και την
είσπραξη ανεξόφλητων λογαριασμών.

Άμεσα συγκροτούμε ειδικά συνεργεία που θα κάνουν ελέγχους στην πόλη και
στα χωριά. Συνεχίζουμε τις αποκαταστάσεις ζημιών που υπάρχουν αρκετά
χρόνια και σχεδιάζουμε όλες τις απαραίτητες αλλαγές.

Επιλέξαμε να μην επιβαρύνουμε με μεγάλη αύξηση τον μέσο καταναλωτή, αλλά
αποτρέπουμε την αλόγιστη χρήση και την κατασπατάληση του πόσιμου νερού.

Οι νέες τιμές που αποφασίστηκαν ισχύουν μέχρι 31 Οκτωβρίου 2025 
Αυτές είναι οι τιμές χρέωσης που ψήφισε το Δημοτικό Συμβούλιο.
Αυτές ισχύουν και όχι οι αριθμοί της ανεύθυνης αντιπολίτευσης.

6η ποδηλατική Περιήγηση στη Φαλαισία

6η ποδηλατική Περιήγηση στη Φαλαισία

 Εκκίνηση ώρα 18.00την ΚΥΡΙΑΚΗ 10.8 .2025 από την πλατεία του Λεονταρίου και τερματισμός στην πλατεία της Μεγαλόπολης. 

Καλούμε όλους μικρούς και μεγάλους να συμμετάσχουν

Όλοι θα πάρουν μετάλλιο συμμετοχής

.Επίσης οι μικροί φίλοι θα έχουν την δυνατότητα να συμμετάσχουν και σε ασκήσεις δεξιοτήτων

 Δεν είναι απαραίτητο να μπουν όλοι από την αρχή της διαδρομής. 

Μπορούν και στο ενδιάμεσο και κυρίως στην είσοδο της Μεγαλόπολης στο δρόμο προς τα Περιβόλια.

 Ας το απολαύσουμε όλοι ας γίνει μια γιορτή μικρών και μεγάλων. 

Η Φαλαισία και με τα μονοπάτια που ολοκληρώνει θα σας χαρίσει ιδιαίτερες απολαύσεις γιατί είναι ένας τόπος μαγικός. Είναι η άγνωστη ξεχασμένη Αρκαδία.

Πολιτιστικό Καλοκαίρι 2025 στον Άκοβο Αρκαδίας

Πολιτιστικό Καλοκαίρι 2025 στον Άκοβο Αρκαδίας με πληθώρα εκδηλώσεων για μικρούς και μεγάλους φίλους και επισκέπτες

ΑΡΚΑΔΙΑΝΗ: Μια Βραδιά Μαγική κάτω από τα Αστέρια! 9 Αυγούστου

 ΑΡΚΑΔΙΑΝΗ: Μια Βραδιά Μαγική κάτω από τα Αστέρια! 

ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ Ελάτε να ζήσουμε μια αξέχαστη εμπειρία στο Πολυλειτουργικό Αγρόκτημα Αρκαδιανή! 

Πριν αφεθούμε στη μαγεία του ουρανού... Και Βραδιά Πίτσας στην Αρκαδιανή! Ξεκινήστε τη βραδιά σας με αυθεντικές, φρεσκοψημένες πίτσες στον ξυλόφουρνο του αγροκτήματός μας! Απολαύστε μοναδικές γεύσεις με αγνά, τοπικά υλικά, κατευθείαν από τη φάρμα στο πιάτο σας. Μια γαστρονομική εμπειρία που θα σας προετοιμάσει για όσα ακολουθούν! Και μετά... Η Μαγεία Ξεκινά! "Ανακαλύπτοντας τα Αστέρια" - Ένα Ουράνιο Ταξίδι στην Αρκαδία!

 🔭 Αφού χορτάσουμε τις γεύσεις, θα στρέψουμε το βλέμμα ψηλά! Ελάτε να παρατηρήσουμε τον έναστρο ουρανό της Αρκαδίας, μακριά από τα φώτα της πόλης. Μια μοναδική ευκαιρία να συνδεθείτε με το σύμπαν, να μάθετε για τους αστερισμούς και να ζήσετε μια πραγματικά αξέχαστη εμπειρία παρατήρησης της Σελήνης κάτω από το αρχαίο φως των άστρων μέσα από τηλεσκόπιο 

Πότε; Σάββατο 9 Αυγούστου

 Ώρα; Βραδιά Πίτσας: Από τις 19:30 μ.μ. Παρατήρηση Αστεριών: Στις 21:00 μ.μ. Πού; Πολυλειτουργικό Αγρόκτημα Αρκαδιανή, στο Ψάρι Γορτυνίας

 ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ Κάντε την κράτησή σας τώρα! Οι θέσεις είναι περιορισμένες!

91027161 697 676 2276 www.arcadiani.gr